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发布时间:2019-10-17 13:20| 位朋友查看

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普通人一个月自测1—2次,出现头痛、眩晕等高血压危险信号的人最好1周测1次

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  高血压与遗传有关,这一点大家都清楚。许多资料数据表明,父母血压高的,孩子也容易得高血压;脑中风多发的家族,其家庭成员患病的可能性也较大。一般来说,与遗传因素有关的病例占半数以上,另外不到半数的病例才是环境因素造成的。

  高血压遗传

  早在三十几年前,京都大学冈本教授就开始了高血压白鼠交配试验,并分别于1969年和1974年成功培育出完全遗传型高血压白鼠和脑中风白鼠。这一实例证明了高血压和脑中风与遗传因子的关系。在这种百分之百遗传性的患病白鼠身上,人们就可以比较科学地找到促进和预防病发的原因所在。

  这种试验也就正式揭开了高血压有遗传因素的真相。

  科学家已培育成功一种“遗传性自发高血压”老鼠。这种老鼠会把高血压的基因一代代传下去,它们的子孙100%会发生高血压,这是高血压与遗传密切相关的最典型例子。

  多数学者认为,高血压属于多基因遗传性疾病。通过高血压患者家系调查发现,父母均患有高血压者,其子女今后患高血压概率高达45%;父母一方患高压病者,子女患高血压的几率是28%;而双亲血压正常者其子女患高血压的概率仅为3%。

  研究已证实,胰岛素抵抗和2型糖尿病均为多基因遗传疾病。高血压在糖尿病人群中高发的现象表明高血压与2型糖尿病、胰岛素抵抗可能有着某些共同的遗传基础。高血压患者常有阳性家庭史,也提示其发病具有遗传背景。目前有一些研究对与2型糖尿病合并高血压发病可能有关的遗传缺陷进行了探讨。

  防治原则

  1、坚持监测血压,正常状态下至少每年1次。

  2、限盐补钾。逐步把每日摄入食盐的量控制到5克,同时多吃富含钾的水果、蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等)。

  3、防止超重和肥胖。

  4、戒烟限酒。

  遗传因素

  原发性高血压发病的遗传因素,即家族关系已被多年医疗实践所证实。高血压患者的家族倾向在生命早期已经建立,父母均患高血压,其子女发病率达46%;父母一方患高血压,子女发病率达28%;父母血压正常,子女发病率仅达3%。动物实验研究已成功地建立了遗传性高血压大鼠模型,繁殖几代后几乎100%发生高血压。随着人类基因组计划的完成,遗传基因的研究进入了后基因组时代。一个以定位、识别和克隆原发性高血压的易感基因为研究重点的高血压基因研究正在迅速发展。这一研究旨在从根本上阐明原发性高血压的遗传本质,如获成功将对原发性高血压的临床分型、预后判断、个体化治疗和易患者的早期检出及预防等产生革命性影响。

  已有十多种单基因继发性高血压的致病基因被成功地克隆或定位。其中致病基因突变已被检出的疾病有Liddle氏综合症和Gordon氏综合症等。这些疾病的致病基因主要涉及与肾上腺皮质激素代谢、离子转运、儿茶酚胺代谢等有关的基因。单基因继发性高血压致病基因的研究促进了致病基因突变与高血压发生机制间的功能性研究,为原发性高血压相关基因研究提供了重要线索和良好开端。在原发性高血压易感基因方面,高血压易感基因数目已增至数十种。依据现有的生理和病理生理知识,参与血压调节机制的易感基因涉及:肾素―血管紧张素―醛固酮系统、交感神经系统、内皮素、利钠肽、以及脂质代谢、载脂蛋白、离子通道或转运体等,如血管紧张素(AGT)基因、血管紧张素转化酶(ACE)基因、血管紧张素Ⅱ―Ⅰ型受体(ATⅠ)基因、内皮素2(ET―2)基因、内皮型―氧化氮合成酶(eNOS)基因、心纳素家族基因(ANP和NPRC)等。

  环境因素

  高血压可能是遗传易感性和环境因素相互影响的结果。环境因素很早就起了作用,胎儿营养不良导致出生时体重偏低,此种低体重婴儿以后发生高血压的几率增加,即使产后增加喂养亦不能改变其8岁时的血压水平,提示已经出现持久性的疾病标记。体重超重、膳食中高盐和中度以上饮酒是国际上已确定的与高血压发病密切相关的危险因素。

  国人平均体重指数(BMI)中年男性和女性分别为21~24.5和21~25,近l0年国人的BMI均值及超重率有增加趋势。BMI与血压呈显着的正相关,前瞻性研究表明,基线BMI每增加1,高血压发生危险5年内增加9%。我国人群每周至少饮酒一次者男性约30%-66%,女性约2%~7%。每日饮酒量与血压呈线性正相关。男性持续饮酒者较之不饮酒者4年内高血压发生的危险增加40%。

  膳食中钠盐摄入量与人群血压水平和高血压病患病率密切相关。每天为满足人体生理平衡仅需摄入0.5g氯化钠。国人食盐量每天北方约为12~18g,南方约7~8g,高于西方国家。每人每日食盐平均摄入量增加2g,收缩压和舒张压分别增高2.0mmHg和1.2mmHg.我国膳食钙摄入量低于中位数人群中,膳食钠/钾比值亦与血压呈显着正相关。我国膳食普遍低钙,低于标准供给量800mg/d,最低人群仅300mg/d。

  家庭治疗措施

  家庭治疗方法适用于各级高血压患者。第1级高血压如无糖尿病、靶器官损害即以此为主要治疗。家庭治疗方法可通过干预高血压发病机制中的不同环节使血压有一定程度的降低并对减少心血管并发症有利。对于高血压患者来说,降压药是从不离手的,但是血压计也应不离身。特别是血压不稳定的患者,建议每天测量2~3次血压,以观察自己早中晚的血压变化,避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。在生活中可以用来调节血压的措施有许多,比如饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。

  原因在于:

  1、人体手腕部有丰富的血管(脉搏)和神经,有内关和外关两个重要穴位。手三阴经,手三阳经和足三阴经,足三阳经共十二条经脉,分别从手腕部和脚腕部通过。因为手腕和脚腕部的这些经脉穴位、血管、神经都最为表浅,接近体表,磁场能量能够发挥有效作用,临床治疗效果良好。

  2、磁场疗法和针灸治疗一样属穴位疗法,一般不仅针对一个穴位,而是靠多个穴位同时施治。和中药的配伍一样,协同发挥作用,才能达到整体调节,促进机体平衡目的,这些就是它的优势和独到之处。

  3、它是戴在手腕上治疗高血压的,其特点是利用磁能的作用,持续刺激手腕(脚腕)部,调节中枢神经和植物神经,从而使外周毛细血管扩张,末梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,使高血压得到有效控制。

  4、祖国医学认为,高血压属于“眩晕”范畴,多由精神刺激,饮食不节,内伤虚损引起,以致肝肾阴虚,肝阳上亢,人体阴阳平衡失调,最终导致血压升高。磁场作用于腕部,可调节手厥阴心包经和手少阳三焦经,沟通阴维脉和阳维脉,达到促进血液循环,调节气血,平衡阴阳,使血压高症状得到恢复和改善。

  遗传方式

  俄罗斯医学科学院生理学研究所的专家认为,高血压女性患者的乳汁,有可能遗传给后代的一种介质。

  当患有遗传性高血压的老鼠生下幼鼠后,研究人员让一部分幼鼠由其母鼠哺育,另一部分则接受别的健康母鼠的哺育。当两组幼鼠成年后,研究人员发现接受健康母鼠哺育的老鼠,其血压比另一组老鼠低得多,甚至非常接近正常值。

  研究人员指出,据统计,如父母均为高血压患者的话,其子女患高血压的几率可达45%。上述实验结果说明,高血压女性患者的乳汁,有可能遗传给后代的一种介质。调节其后代在婴儿期的饮食,有望降低他们患高血压的几率。

  高血压有遗传因素,但不是主要因素,遗传只占15%,环境、情绪占17%,生活方式、习惯占68%。

  预防对策

  高血压遗传既可以预防,也可以治愈,现代医学当然不可能治愈,因为他们只在扩张血管、降低血压上些功夫,而且这些降压药均是利用化学毒素的副作用达到扩张血管的目的,捡了芝麻丢了西瓜。


  高血压属于慢性病,病人在日常生活中至少应注意以下几点

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我们都知道高血压及治疗是一个漫长过程,一段时间不吃药可能(maybe)回到紫病情的复发,非常的不利于治疗对于一些家里有高血压的病人,医生一般会建议家中备一台血压计,这样方便测量血压,现在血压计有电子的和水银的。医院用的大多都是水银的血压计,不过这种操作比较麻烦一点,一个人单独不能使用,所以许多家庭都选择bet356亚洲版在线体育投注,相对来说电子的操作更加简单和方便。

传统的bet356亚洲版在线体育投注和bet356亚洲版在线体育投注相比较,肯定是bet356亚洲版在线体育投注更加的方便,所以人们都更加的倾向于电子的。因为bet356亚洲版在线体育投注有记忆的功能,所以说对于长期使用的患者来说,这种比较实用,可以通过使用记忆的功能,这样就能够比较出每次的血压有没有什么区别。虽然说水银的血压计比较准一些,不过里面的水银是有害的,所以在家中使用和存放都是需要很小心的,不过bet356亚洲版在线体育投注它是很方便的,可以省去这些担心和烦恼。有些高血压的老人如果想要去旅游或者是外出,那么除了一些必备的药品,bet356亚洲版在线体育投注也需要带的,正好bet356亚洲版在线体育投注是属于轻巧方便携带的类型,所以更方便外出携带,因此有高血压的患者,想要去出门的话是可以随身携带的。

不管是哪类的血压计,在测量前都需要安静,所以测量血压前半个小时要保证心情平和,不能做剧烈的运动。如果想通过血压计来测量自己的血压是不是正常,那么就要连续几天在同一个时间进行测量,那样得到的结果才更加的准确。测量的时候血压计要放在水平的桌面,这一点大家应该都知道,并且测量的手臂与心脏要基本持平。

可能有人会以为,臂带只要能卷住手臂就可以了,就算戴了反面也没关系,其实并非如此。臂带的毛毡是起到固定作用的,因此应该是在正面方为正确使用,如果戴反了使用过程中臂带会滑动,从而影响测量的准确性。

血压计对于高血压的患者是必不可少的,自己可以随时的对血压进行监测,这样才能够及时的发现问题及时的去治疗。


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