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发布时间:2020-05-17 19:01| 位朋友查看

简介:众所周知,高血压是冠心病产生的一个重要危险因素,而冠心病患者中血管病变比较重的才会选择支架手术。正常的血管都能逐渐形成斑块、狭窄,病变的血管就更容易受到影响。换言之,放过支架的血管,如果不控制好血压,就容易再次形成狭窄。支架术后控制血压的主……

  众所周知,高血压是冠心病产生的一个重要危险因素,而冠心病患者中血管病变比较重的才会选择支架手术。正常的血管都能逐渐形成斑块、狭窄,病变的血管就更容易受到影响。换言之,放过支架的血管,如果不控制好血压,就容易再次形成狭窄。支架术后控制血压的主要目标是:最大程度的降低心血管并发症在发生的总体风险。
  降压目标值,远近高低各不同。
  关于降压应达到的目标水平,这些年来相关学组也是几经修改。经过多年临床实践和循证研究,已经基本达成共识。今年美国心脏学会、美国心脏病学会和美国高血压学会联合发布了“已有冠心病患者高血压治疗的更新科学声明”,其中的关键点在于强调:对于一般高血压患者,应将血压降至140/90 mmHg以下;对于那些先前发生过心血管事件的患者,,低于130/80 mm Hg的较低目标可能更为合适。
  支架术后如何监测血压?
  1、血压监测主要靠血压计,不可能每个人每天去医院测量血压,所以家庭监测血压非常重要。
  2、医院测的血压不一定准确(如“白大衣现象”――假性高血压),这种病人如果自己在家测血压,心情比较放松,测到的血压往往更真实。
  3、清晨起床以后的血压是必须测的,其它时间可以随机测。如果血压基本正常,一天测的次数可相应减少。
  4、有人上午和下午的血压明显不一样,下午和晚上的也明显不一样,这种病人测的次数就要多一些,这样才能真正掌握自己血压的变化过程。
  支架术后患者如何选药?
  钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β-受体阻滞剂和硝酸酯类药物等,都是冠心病患者支架术后的常用药。不过对比来看,最经典的首选药物当属――β-受体阻滞剂(如常见的阿替洛尔、美托洛尔等)。
  该药主要通过降低心肌收缩力、减慢心率作用、减少心肌耗氧而缓解心肌缺血和心绞痛,常作为稳定性心绞痛患者缓解症状的初始治疗用药。值得一提的是,长期使用β受体阻断剂对保护心脏、防止猝死、降低冠心病的死亡率有一定作用。
  当然,对有冠脉或其他血管疾病的所有患者,也有必要考虑用β-受体阻滞剂长期治疗。最近ACCF/AHA指南推荐:对心肌梗死或急性冠脉综合征后左室功能正常的患者,用β-受体阻滞剂治疗,特别是有左室功能不全(EF≤40%)或有心衰或既往心肌梗死的所有患者,要用卡维地洛、琥珀酸美托洛尔或比索洛尔,除非有禁忌症。
  无论选择哪类降压药物,都应根据患者的危险因素、亚临床靶器官损害以及合并临床疾患情况合理使用。另外,很多患者会认为自己的血压达标了就可以不吃药了,实际上中断服药血压会再次升高,严重的会诱发心梗和脑卒中。为了避免这些恶性事件,应坚持规律服用降压药。之前的文章《降压药怎么吃?吃上能停吗?》中也有详细介绍,大家可以查看历史消息。
  最后,不得不提的是“生活方式干预”:
  首先,应彻底戒烟限酒;其次,吃低盐的食物。每人每日摄入的盐最好不要超过6克,这里有个无需计量的小窍门――只要每次放盐的时候,先比平时少放1/3,坚持养成习惯后可再降1/3,如此就基本达标了;再者,应该少吃肉并适当增加钾的摄入量。钾能够对抗钠产生的不利作用。提倡多吃含钾高的食物,如绿豆、海带、菠菜、西瓜和柠檬等;最后,患者也应当适当进行体力活动并远离肥胖。
  路不拾遗,夜不闭户,这是人人期待的太平盛世。医学技术的进步,更给了大家延续生命健康的最大保证,我们要感谢这个时代。支架手术的目的是修复病变血管,但是支架不等于痊愈,上述各类危险因素要严格控制。所谓亡羊补牢为时不晚,只要遵医嘱、坚持服药,一样能够继续享受美好的生活。

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首先,再次感谢张大妈又给了我一次众测的机会(为何要说又?呃,大家不要眼红哈),可以试用这个号称智能的血压计,到底有多智能的,让我们来看看。

首先,老规矩,开箱!张大妈特有的贴纸很据喜感啊~~

多深沉的颜色包装,类似礼盒般拆开的方式,让人对这个血压计有很好的印象,只是这种黑色纸盒很容易有陈旧感,稍微有一点划痕就感觉好旧。

轻轻拉开,类似某品牌的手机的装箱方式显得比较高级。

哗的一下全部拿出盒子的所有东西,摆一地。也没啥特殊,血压计本体,充电器,充电线,说明书,合格证,还有一张写有简易使用的带有二维码的小纸片,需要扫描二维码安装相应的app才可以使用,这里看到血压计只有一个开关,2个小灯,一个是电源指示灯,一个是蓝牙状态灯,并没有任何的屏幕数字显示,和我们往常看到的血压计有很大的不同,必须要蓝牙连接手机才可以使用。

血压计的绑带和平时看到的并没有什么不同,绑带上印刷有简易使用指南,这点很方便,不用看说明书,但是印刷的质量有点模糊啊。

绑上手感觉还是挺方便的,一个手可以操作,绑好后的效果,有请同事有情出演,同事说,你还是最好马一下吧。

ok!开始使用吧,掏出手机扫描二维码,跳出苹果市场,接下来dang的提示让人好桑心。这让我的水果5情何以堪,升级到最新8系统又卡,不升级又不给装,哎,只能借同事的果6进行下一步的试用了。

装好app后打开蓝牙,进入软件,进行一番注册,以后在不同的设备登陆也可以看到以前检测的档案,这点很不错,软件看起来很复杂,很多东西,其实如果只是量血压的话,很简单,在连接成功后,直接点击 开始测量 就可以了。对了,下面那个喝水功能,建议不要玩,太不智能了,会半夜叫起来喝水。。。。

开始测量后,血压计先充气到最大,然后分级开始排气,这点和往常用的血压计有点不太一样,以前的是连续慢慢排气的。几十秒后,得出测量结果,并给出综合评论:正常,或者显示正常偏高之类的。还有相应的心率数值。然后给出日 周 月 年 的曲线图,让人对血压的变化一目了然,随时注意身体情况,这点就是比一般血压计方便实用的地方。当然,下面也有很多功能,高血压小知识啦,专家团队定制啦,还是很不错的。


其实血压计,大家对其保持疑问态度的,最多就是,这个玩意准不准啊,和医院的比哪个好啊之类的,虽然说滚球bet356体育在线网址投注测试结果只是起到一个参考作用,但是如果测出的结果偏差太大也容易引起误导,我拿出家里的一个西恩血压计做一下对比,看看是否有参考价值。

静坐半小时后,开始测试。每个血压计测试4次,记录下结果。发现2个血压计的测试结果偏差很小,说明是很具有参考价值的,也就是说,测出的结果是可以相信的。

总结一下,康宝贝 KBB3 上臂式智能血压计,以智能做卖点,搭配相应的APP使用管理,让人对其兴趣很大,使用起来也比较方便简单,测量的结果也比较准确,APP的管理也比较强大实用,各种分析各种总结,也给出相应的指导。但是,这个血压计由于没有屏幕显示,我感觉是针对年轻人或者对智能手机熟悉朋友的,家里的老人就一头雾水了,建议如果是给老年人使用的话,还是选择带屏幕直接操作的血压计,当然,作为后辈,定期帮家里长辈测量一下血压,又何尝不是增进家庭感情的其中一种方式呢。


准确了解自身血压水平对高血压的治疗有着的积极意义,也有助于医生按情况调整用药,那么要准确测量血压,需要注意些什么呢?

  测量血压注意事项

  1.购买血压计时注意产品质量,选择袖带尺寸合适的血压计,并且要定期检查校准

  妊娠高血压疾病(HDCP)包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期及妊娠合并慢性高血压,其中前三种是妊娠期特有的疾病。本病多发生于妊娠20周以后,以高血压、蛋白尿为主要特征,可伴全身多器官功能损害或功能衰竭;同时胎儿会因胎盘功能减退而出现发育迟缓,导致早产和未成熟儿,严重者胎死宫内。如何预防和早期诊断格外重要。
  关注自身是否有HDCP的好发因素:初产妇尤其年龄超过35岁的初产妇、双胎妊娠、体态矮胖、营养不良、精神较易紧张、运动过度、工作强度大;有高血压家族史、母亲曾患妊娠高血压者;本人曾经怀孕时患过高血压;本次妊娠前患有慢性高血压、糖尿病、肾炎、自身免疫病、血液病、多囊卵巢综合征、打鼾或有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征者。本病的发生与气候变化密切,冬季及初冬寒冷季节和气压升高情况下易于发病。
  为了预防或更好的治疗高血压疾病,应注意以下事项:
  1、怀孕期间要保持积极乐观的心态。
  2、孕期要加强营养并适当休息:睡眠时取左侧卧位,至少保证每天睡眠8-10小时;孕期增加营养尤其是高蛋白质、维生素、叶酸、钙、铁及其他微量元素的摄入,减少脂肪和盐的摄入,限制甜食的摄入,水果的摄入不宜过多(每天2-3两的苹果或其它相当量的水果)。自妊娠20周开始每天补充钙剂2g可降低妊高征的发生;每天补充维生素E 100-200mg也有利于减少HDCP的发生。
  3、最重要的是在孕期进行正规的产前检查:有条件者最好在怀孕前监测血压了解血压的基础水平,有体重超重(体重指数=体重kg/身高m2 18-24kg/m2视为标准体重)者最好在妊娠前先减肥。正常情况下,在妊娠的早期、中期可1月产检1次;进入28周后每2周产检1次;36周后每周产检1次;超过预产期者每2-3天产检1次。如果有高危因素者或者已经诊断HDCP者应该遵医师嘱托增加产检次数。
  4、关注妊娠期体重的增加:每次产检时测体重,有条件者或者已经诊断HDCP者,可自行在家监测晨起空腹排空膀胱后的体重并记录下来,就诊时将数据带来;最好每周测1次,如果诊断了高血压者,可3天测1次,一般每周体重增加不超过0.5kg,若超过0.5kg则有存在水肿的可能性。在妊娠晚期尽量避免长时间站立,休息及睡眠时抬高下肢,促进下肢静脉回流,可减少水肿的发生。如果体重增加过快,或有头晕、头疼、视物模糊、胸闷、憋气、上腹部不适、恶心呕吐、下腹疼痛、阴道出血或流液、尿量减少或尿色呈咖啡色或酱油样尿,或者已有血压升高应及时就医。
  5、每次产检测血压时应在到达后休息10-15分钟平静后再测血压:一旦在产检时发现血压超过140/90mmHg,就考虑有高血压存在的可能性;或者血压超过130/80mmHg,视为临界高血压,则需要在家自行监测血压(最好使用台式水银柱血压计,bet356亚洲版在线体育投注测量数值一般偏低),有条件的话最好测量晨起、2pm及8pm的血压并记录在册。如果有头晕、眼花见第4条所述的症状,不管血压水平均应马上就诊。如果无上述症状,但自测血压超过150/100mmHg,也应该及时就医,必要时加服或者调整降压药。
  6、关注胎儿在宫内的安危:这是准妈妈的一项任务。首先会数胎动,一般妊娠16-20周可觉察到胎动,最初胎动每小时约3-5次,随着妊娠进展,胎动次数逐渐增加,在怀孕28-32周时达到高峰;至怀孕38周后又逐渐减少。胎动也有昼夜变化规律,通常上午8-12时胎动均匀,以后逐渐减少;下午2-3时,胎动最少;至晚上8-11时胎动频繁。每位孕妇根据自己的观察、自然而然会摸出一个常数,以此为标准来自行监测胎儿在宫内的安危。具体方法:在每天早、中、晚固定一个最方便的时间,数3次胎动,每次1小时,将3次胎动数相加,乘以4即得12小时的胎动数,一般胎动>30次/12h。一旦发现胎动减少,应立即就诊。
  7、同时警惕高血压并发症之一胎盘早剥的发生:指胎儿娩出前胎盘部分或全部从子宫剥离,由于此时胎儿的血液循环部分或全部中断,因而会造成胎儿宫内窘迫甚至死亡,若不及时就诊,孕妇会出现大出血、休克、血不凝等并发症,危及准妈妈生命。因此妊娠晚期睡眠时应左侧卧位,避免腹部被撞击或外伤,避免腹部被顶压(如以往使用搓衣板洗衣房等活动),一旦出现腹部疼痛或伴阴道出血或胎动异常,务必马上就诊。
  希望准妈妈们定期产检,加强自我监护,积极配合医师的指导,顺利平安的度过怀孕分娩过程,成功生育健康可爱的宝宝。


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  第二,选择市场上知名度比较高的bet356亚洲版在线体育投注厂家

  步骤一:做好降压准备
  查明有无高血脂、糖尿病、心脑肾并发症和其他相关疾病。
  了解自己应该控制在什么水平:一般人血压<140/90mmHg,60岁以上的人血压<150/90mmHg。
  学会自己监测血压:测血压前不吸烟、不饮酒、不喝咖啡、不饮酒且精神放松。室内温度适宜,安静5-10分钟后测量。如使用bet356亚洲版在线体育投注,坐位或卧位肘部与心脏同一水平。测量两次,每次间隔1-2分钟,取平均值。记录血压测量结果,以便与医生沟通。
  高血压治疗的误区:不愿服药,宁用保健品,保健仪等;不难受不服药,没症状不服药,血压正常就停药;不按医嘱服药,按广告服药或道听途说。
  步骤二:坚持良好的生活方式
  饮食控制:少食含脂肪高的猪肉,多食含蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类,减少盐的摄入,建议每人每日不超过6g。应增加含钾、钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。
  有氧运动:有氧运动可以降低血压,散步,骑自行车和游泳都是有氧运动,
  运动强度指标:运动时最大心率=170或180 - 年龄
  心情愉快:减轻精神压力,保持平衡心理,要多发现生活中的积极因素,以乐观的态度对待人生,追求精神愉快。
  步骤三:坚持服用降压药
  当改善生活方式不能有效控制血压的时候,医生会给患者处方一些药物,抗高血压药物通常会服用很长时间,绝大多数患者会终生服药。
  药物治疗的一般原则:长期、持续治疗 ;遵医嘱服药,血压变化明显可看病,让医生调整治疗方案;不可突然停药或撤药;药物服用应简便,以利于患者坚持治疗。

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